IrinaK1001- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя IrinaK1001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1527 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 73,32г | Углев: 168,88г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Черный. Обед: Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Булгур, Жареное Яйцо. Ужин: Компот, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Перекус/Другое: Ritter Sport Лесной Орех, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Активиа Йогурт Злаки 2,9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

IrinaK1001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю