Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
11 авг 19
zazuvera- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
942 ккал
Жир: 53,19г | Белк: 24,54г | Углев: 84,52г.
Завтрак:
Ecomil Coconut Milk, Café.
Обед:
Mercadona Rúcula, Mayonesa Casera, Aguacate Keto, Tomates Cherry, Eroski Patata Entera Cocida, Huevo Cocido.
Ужин:
Hacendado Sardinillas Aceite Oliva Reducido en Sal, El Arbol Aguacate, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Ecocesta Bebida Vegetal de Coco Supreme.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 85%, Daveiga Mariñeiras Clásicas, Hacendado Fresa o Freson.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю