Lionora1984- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1203 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 72,42г | Углев: 108,66г. Завтрак: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kühne Sahne Meerrettich, Rührei, Camembert, Räucherlachs, Becel Vital, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Обед: Weintrauben, Gurke (mit Schale), Möhren. Ужин: Beste Ernte Cornichons, Spiegelei ohne Fett, Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Pellkartoffeln, Hereford Corned Beef, Rügen Feinkost Rollmops. Перекус/Другое: Snickers Mini Snickers. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса