mrsmorphine- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

...

41,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1050 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 63,52г | Углев: 128,33г. Завтрак: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Здоровый Продукт Льняная Каша, Нектарины, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Обед: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Хороший День Творог Мягкий Обезжиренный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Голден Яблоко . Ужин: Орехи Макадамии, Сухогруз Минтай Сушеный , Дубки Сосиски с Сыром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса