Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
11 авг 19
Oleggsm1- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1894 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 140,14г | Углев: 217,81г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 3,2%, Ситно Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Лук, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная.
Обед:
Первый Вкус Молоко 3,2%, Бульон из Индейки, Курт, Курица Вареная, Картофель Отварной, Green Label Лапша Яичная.
Ужин:
Сахарный Песок, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Нектарины, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю