Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
11 авг 19
Master050656- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
999 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 90,79г | Углев: 63,08г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 29%, Labas Rytas Масло Сливочное 82.5%, Простоквашино Сметана 10%, Черника.
Обед:
Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Ужин:
Арбуз, Добрый Сок Томатный, Мираторг Сердце Говяжье, Брокколи на Пару, Салат Овощной.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю