zvezba2017- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя zvezba2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1386 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 65,51г | Углев: 145,02г. Завтрак: Яйцо (Целое), Фаворит Моцарелла, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Говядина Постная, Перловка. Ужин: Кубаночка Икра Баклажанная. Перекус/Другое: Ясная Горка Ветчина Вареная Нежная из Мяса Птицы, Инской Хлеб Бородинский Особый, Огурец (с Кожурой), Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Зеленый Луг Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezba2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezba2017- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

zvezba2017-Изменение Веса