lahlahlahlah- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя lahlahlahlah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 59,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1045 ккал

Жир: 33,94г | Белк: 57,86г | Углев: 134,46г. Завтрак: 천도복숭아, 조미김, 풀무원 네컵 연두부, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 계피, 건포도, 사과 (껍질 제외), 벨리불리 퀵오트밀 자색고구마. Обед: 후추, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 천도복숭아, 찐고구마, 아보카도, 동원 마일드 참치. Ужин: 조미김, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 깻잎, 해청정 해조국수, 동원 마일드 참치. Перекус/Другое: 천도복숭아, 사과 (껍질 제외), 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lahlahlahlah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lahlahlahlah- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

lahlahlahlah-Изменение Веса