Светлана Нигей- Журнал, 11 авг 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2019:

1429 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 119,02г | Углев: 119,32г. Завтрак: Оладьи из Кабачков, Nestle Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гудвилл Крупа Горох. Ужин: Терпуг. Перекус/Другое: Жимолость, Творог 9%, Азбука Молока Йогурт со Злаками, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 11 авг 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса