Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nurulhonors24
Журнал
11 авг 19
nurulhonors24- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя nurulhonors24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1064 ккал
Жир: 27,73г | Белк: 59,80г | Углев: 149,40г.
Завтрак:
Herbalife F1 Shake Mix.
Обед:
Sayur Asem, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit.
Ужин:
Fitbar Chocolate Fitbar, Jeruk, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Перекус/Другое:
Semangka.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nurulhonors24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю