Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
10 авг 19
Danana- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1319 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 43,37г | Углев: 182,36г.
Завтрак:
Trader Joe's High Fiber Cereal, Good Sense Raw Sunflower Seeds, 2% Fat Milk.
Обед:
Trader Joe's String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Penne, Earth Balance Natural Buttery Spread.
Перекус/Другое:
Klondike Original Ice Cream Bar, Peloponnese Kalamata Olives, Watermelon, Mangos.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю