starlunik- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя starlunik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1690 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 59,77г | Углев: 177,39г. Завтрак: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Лента Шпроты в Масле, Анчоусы (в Масле, Консервы), Гречневые Оладьи. Обед: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Ужин: Ikea Картофель Фри, Ikea Фрикадельки, Almondy Миндальный Торт Daim, RIOBA Сок Апельсиновый, Лента Лосось Соленый. Перекус/Другое: Meller Ирис в Шоколаде, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Абрикосы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlunik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlunik- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

starlunik-Изменение Веса