Maelorn- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Maelorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1916 ккал

Жир: 106,06г | Белк: 80,41г | Углев: 166,39г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны Тушеные, Сыр Маасдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maelorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maelorn- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Maelorn-Изменение Веса