Doshd- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Doshd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Водичка уходит)))

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1600 ккал

Жир: 53,80г | Белк: 104,40г | Углев: 176,04г. Завтрак: Нескафе Капучино, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Energy Diet Мюсли Экзотик. Обед: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Морковь, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Danone Actimel Гранат, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Малина, Земляника, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doshd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doshd- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Doshd-Изменение Веса