|
27.8 27.6
|
58 кг
Потеряно до сих пор: 16 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1973 ккал
|
Жир: 65,66г | Белк: 95,03г | Углев: 249,50г.
Завтрак: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Altromercato Cacao El Ceibo, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cannella. Обед: Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro , Caffè (dalla Moca), Rapunzel Puree di Cocco, Banana, Conad Miele di Castagno , Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cavolo Cappuccio, Rapunzel Semi Misti, Pane semintegrale 50/50, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Piselli Novelli. Ужин: Ecor Crema Mandorle Pelate, Buitoni Granfetta, Ecor Riso Basmati Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Dodoni Feta Light. Перекус/Другое: Pinoli, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema, Rapunzel Crema di Arachidi, Buitoni Granfetta, Cappuccino. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
