Zülal@Zülal- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Zülal@Zülal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Off şu ödemler geçene kadar bi daha tartılmıycam 🙄😒

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

612 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 26,19г | Углев: 85,39г. Завтрак: Pişmiş Yumurta Beyazı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Обед: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Kakaolu Kek. Ужин: Lahmacun. Перекус/Другое: Jacobs Kahve. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zülal@Zülal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zülal@Zülal- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Zülal@Zülal-Изменение Веса