Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаТур
Журнал
10 авг 19
ИришкаТур- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя ИришкаТур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1380 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 63,91г | Углев: 158,65г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница (с Целым Яйцом), Красный Октябрь Пирожное Аленка.
Обед:
Красные Помидоры, Сметана , Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Карат Сливочный Сыр Violette , Каравай Ролл Пшеничный.
Ужин:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Каравай Ролл Пшеничный.
Перекус/Другое:
KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной 1+1, Россия Щедрая Душа Гуд Микс.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаТур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю