dlvb100- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

4168 ккал

Жир: 97,73г | Белк: 110,66г | Углев: 727,29г. Завтрак: Мёд, Печенье к Чаю, Куриная Грудка. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Nestle Кит Кат, Мёд, Обычные Блины. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса