mery habsy- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя mery habsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

997 ккал

Жир: 24,27г | Белк: 63,55г | Углев: 139,18г. Завтрак: Pepaya, Roti, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Formula 1. Обед: Pepes Tahu, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Ужин: Nanas, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Indomaret Kuaci. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mery habsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mery habsy- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

mery habsy-Изменение Веса