Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
09 авг 19
love2educate- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Charting the loss.
105,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1935 ккал
Жир: 79,86г | Белк: 95,48г | Углев: 166,82г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Butter (Salted) , Asparagus , Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Scrambled Egg .
Обед:
Margarita, Fajita with Beef and Vegetables.
Ужин:
Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Safeway Brown & Wild Rice with Quinoa.
Перекус/Другое:
Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Beef Brisket, Almonds , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю