Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
09 авг 19
sladkiyzefirka- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
2189 ккал
Жир: 81,49г | Белк: 111,24г | Углев: 266,82г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Голубика.
Обед:
Суп из Белых Грибов, Лента Зубатка Горячего Копчения, Жареная Картошка с Грибами.
Ужин:
Миндаль, Сырники, Арбуз, Персики, Нектарины.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Афанасий Живой Кефир 1%.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю