lydium- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

it's certain struggle just to maintain my weight where it is at now.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

941 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 48,03г | Углев: 84,04г. Завтрак: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal . Обед: Coleslaw , Dickey's Barbecue Oven Roasted New Potatoes, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Ужин: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fried Battered Fish. Перекус/Другое: Apricot Pie (Two Crust). подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, walking - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, wall push ups - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса