magali_rocio- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

46,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1112 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 132,80г | Углев: 89,69г. Завтрак: Muscletech Platinium 100% Casein, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. Обед: Royal Flan Light, Verónica Queso Port Salut, Zanahoria Cocida, Salsa de Tomate, Zapallito Verde, Berenjena Cocida. Ужин: Muscletech Platinium 100% Casein, Finlandia Queso Crema Balance, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Titan Levadura Natural en Copos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Zapallito Verde, Calabaza. Перекус/Другое: Zucchini, Calabaza Asada, Queso Mozzarella. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю