CatiaEV- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1242 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 42,17г | Углев: 172,47г. Завтрак: Bergamota, Santa Clara Requeijão Cremoso, Amalfi Fit Pan Sete Grãos. Обед: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Molho de Tomate, Spoleto Molho Branco, Nhoque, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão Integral Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (com Casca). Ужин: Bergamota, Da Terrinha Tapioca, Pasta de Amendoim, Friolack Queijo Colonial. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса