Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
09 авг 19
BigDaddyRP- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After 2 weeks of vacation that includes a 7 day cruise this isn't all that bad. Now back to work.
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1957 ккал
Жир: 163,60г | Белк: 95,82г | Углев: 31,63г.
Завтрак:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal.
Обед:
Utz Pork Rinds, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sour Cream, Salsa, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Sour Cream, Bubba Burger Bacon Cheddar Cheeseburger, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Kirkland Signature Halved Pecans.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю