Redlegs- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

129,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1049 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 77,00г | Углев: 108,50г. Завтрак: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. Обед: Potbelly Turkey Sandwich on Skinny Wheat Bread (with Swiss Cheese, Mustard, Lettuce, Sliced Tomato & Mushrooms). Ужин: Safeway Select 85% Cacao Dark Chocolate, Specialty's Caesar Salad (Small). Перекус/Другое: Think Brownie Crunch. подробнее ...

3874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю