laraae- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1894 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 90,40г | Углев: 249,00г. Завтрак: Egg, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Havarti Cheese, Dill Cucumber Pickles , Panera Bread Smoked Turkey Breast Sandwich on Sourdough, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Ужин: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, P.F. Chang's Shanghai Style Beef. Перекус/Другое: Bananas , General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💕

09 авг 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса