Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
09 авг 19
bigguy123- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
139,6 кг
Потеряно до сих пор:
64,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1482 ккал
Жир: 106,94г | Белк: 73,79г | Углев: 55,12г.
Завтрак:
Cooked Egg, Sunset Kumato Tomato, Kroger Yellow Mustard, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Garlic , Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Обед:
Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground).
Ужин:
Panera Bread Greek Salad.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю