Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
09 авг 19
nando_884- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
2006 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 165,12г | Углев: 236,98г.
Завтрак:
Huevo Frito sin Grasa, Prozis Lean Bread Wholegrain, Hacendado Copos de Maiz Azucarados, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos .
Обед:
Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Hacendado Fideuá, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa.
Ужин:
Marpa Paleta Curada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco, Tilapia (Pez).
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю