Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka333
Журнал
09 авг 19
olechka333- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя olechka333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
2066 ккал
Жир: 80,68г | Белк: 72,76г | Углев: 266,17г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Магнит Банан.
Обед:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай (Кроме Ромашки).
Ужин:
Дзержинскхлеб Булка Французская, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир.
Перекус/Другое:
Мороженое Пломбир, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Финик, Кабачковая Икра, Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю