|
27.7 27.6
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 16,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1802 ккал
|
Жир: 57,31г | Белк: 84,80г | Углев: 236,75г.
Завтрак: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Granetti, More, Pesca, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Semi di Chia, Sterzing Yogurt Magro, Fage Yogurt Greco Total 5%. Обед: Caffè (dalla Moca), Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Fontina, Zucchine, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Ужин: Banana, Melone, Rapunzel Semi Misti, Insalata Mista Verde, Conad Melanzane Grigliate, Argiolas Rotolini di Capra, Pane semintegrale 50/50. Перекус/Другое: Buitoni Granfetta, Mulino Bianco Granetti, Fage Fruyo Cocco 1,3%. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
