Elena.chumila- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1311 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 96,00г | Углев: 119,30г. Завтрак: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Пан Крупка Овсяная Крупа. Обед: Помидоры, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Печень Индейки. Ужин: Белое Мясо Индейки, Помидоры. Перекус/Другое: Помидоры, Ганна Мышечный Желудок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ганна Мышечный Желудок. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса