Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dyatlovall
Журнал
09 авг 19
dyatlovall- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя dyatlovall
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1782 ккал
Жир: 72,41г | Белк: 157,23г | Углев: 128,87г.
Завтрак:
Мороженное Ваниль Кипр Правильное, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Кипр Йогурт Розовый 53, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Сироп Орех Кипр , Кофе, Творог Сказка Зелёный Кипр.
Обед:
Chikalab Chikabar Кокос, Кипр Йогурт Розовый 53, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Кофе.
Ужин:
Картошка Печеная, Маслины, Кофе, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Баклажаны Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Тунец.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dyatlovall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю