Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
09 авг 19
Doshd- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1249 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 86,82г | Углев: 113,48г.
Завтрак:
Energy Diet Мюсли Экзотик, Danone Actimel Земляника Шиповник.
Обед:
Каравай Хлеб Черный Столовый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная.
Ужин:
Фруто Няня Десерт из Яблок, Клубники и Малины , Савушкин Хуторок Творог 1%, Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Черная Смородина.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю