AjnatN- Журнал, 09 авг 19

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...ist nur etwas für Adrenalin Junkies 😉 - zum Glück liebe ich Achterbahnfahren 😬

55 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

875 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 78,47г | Углев: 73,46г. Завтрак: Kaffee. Обед: Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse. Ужин: Escal Sepien, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Zwiebeln. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

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Комментария

😄😄 Jetzt zickt sie also doch wieder? 🤔 Hast du sie nicht genügend gelobt gestern? 😄

09 авг 19 написано членом: Jenniii-25

Am liebsten würde ich ihr ja alles in die Schuhe schieben aber da kann sie echt nichts für 😎. Weil mir gestern so schwindelig & schlecht war, habe ich außer futtern nichts gemacht 😉. Sieht auf der Waage zwar nicht mehr so doll aus, dafür geht es mir heute aber wieder besser 😂.

09 авг 19 написано членом: AjnatN

Moin liebe Anja, vielleicht haben sich unsere Waagen gegen uns beide verschworen und abgesprochen. Verschwörung der Waagen sozusagen. Meine war heute Morgen auch seeeeehr gemein zu mir 😊

09 авг 19 написано членом: Pinguin1512

Schön, dass es dir besser geht 😉 Dann nehme ich alles zurück, was ich über sie gesagt habe 🙊😄

09 авг 19 написано членом: Jenniii-25

Schön, das es dir besser geht, vielleicht machst zu schnell 🤔 dein Körper muss sich noch an dein niedrig Gewicht gewöhnen... schönen Freitag und schönes Wochenende ✌️👍🙋🏻😃

09 авг 19 написано членом: Cat Zi

Die Waagenverschwörung nimmt kein Ende. Morgen reihe ich mich auch in die Lügenbande wieder ein🤣🤣🤣

09 авг 19 написано членом: *Skorpion-Queen*

Danke Euch. Den merkwürdig hohen Gewichtsverlust konnte mein Körper wirklich nicht gut ab - deshalb mal einen Tag nur gefuttert & schon ist alles wieder gut 😂. @jacki - dann heiße ich Dich schon mal jetzt im Club der Besitzer/innen von verschwörerisch hinterhältigen Gewichtsmessgeräten willkommen. Wir sind damit aber nicht allein - die Dunkelziffer dieser bedauernswerten Bevölkerungsgruppe geht ins Unermessliche 🤪. @Pinguin - ja, Du gehörst auch dazu 🤓....ich bin übrigens Deine Namensvetterin 😉. Schönen Start ins Wochenende 🌻

09 авг 19 написано членом: AjnatN


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