Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taskanovanails
Журнал
09 авг 19
taskanovanails- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя taskanovanails
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1454 ккал
Жир: 63,12г | Белк: 104,14г | Углев: 110,65г.
Завтрак:
Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Сыр Фета, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Помидоры Черри, Сыр Фета.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taskanovanails-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю