AdriOL87- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя AdriOL87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

960 ккал

Жир: 19,43г | Белк: 82,88г | Углев: 127,85г. Завтрак: Colanta Yogur Frutado Slight, Lechuga de Hoja Verde, Comapan Pan Ligero (28,5g), Pietrán Jamón Pechuga de Pollo. Обед: Brócoli Cocido (Fresco), Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga. Ужин: Pan de Maíz (Receta Casera), Jugo de Guayaba, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Brócoli Cocido (Fresco). Перекус/Другое: Café Instantáneo . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdriOL87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdriOL87- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

AdriOL87-Изменение Веса