Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
09 авг 19
Paechka- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1796 ккал
Жир: 102,61г | Белк: 85,52г | Углев: 148,58г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Овсяная, Кабачок.
Обед:
Гречка, Оливковое Масло, Утиный Жир, Курица Вареная, Баклажан.
Перекус/Другое:
Малина, Черная Смородина, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Финик, Грецкие Орехи, Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю