Ogeid2kul- Журнал, 10 ноя 13

Параметры Пользователя Ogeid2kul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2013:

2785 ккал

Жир: 151,56г | Белк: 112,38г | Углев: 147,40г. Завтрак: Budweiser Beer. Обед: Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Old Fashioned Donuts, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Budweiser Beer, Budweiser Beer, Budweiser Beer. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ogeid2kul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ogeid2kul- Журнал, 10 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Ogeid2kul-Изменение Веса