신흥리민- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

4641 ккал

Жир: 226,20г | Белк: 273,38г | Углев: 365,80г. Завтрак: 목살구이, 현미밥. Обед: 닭가슴살, 군고구마. Ужин: 볶음밥, 삼겹살. Перекус/Другое: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 아메리카노, MuscleMeds Carnivor, Quaker Simply granola. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса