Eggroll77- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

91,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1870 ккал

Жир: 37,32г | Белк: 229,23г | Углев: 148,22г. Завтрак: Cinnamon , Libby's 100% Pure Pumpkin, ShopRite Quick Oats, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Skinless Chicken Breast. Обед: Tabasco Original Pepper Sauce, Minute Ready to Serve White Rice, Skinless Chicken Breast, Raw Coconut Aminos, Steamfresh Broccoli Cuts, Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Crushed Garlic, Sriracha Hot Chili Sauce, Honey, Sesame Oil. Ужин: White Rice, Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi. Перекус/Другое: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, 1% Fat Milk, SciVation Xtend. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса