jeannieselby- Журнал, 08 авг 19

YES! And the colon says "Let Freedom Ring". Happy Thursday y'all.

LANE BRYANT 26

118,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг.    Еще предстоит сделать: 43,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2500 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 25,67г | Углев: 222,55г.   Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Red Onions, Wal-mart Deli Seafood Salad, Kroger Grape Tomatoes. Ужин: Brown Rice, KA-ME Duck Sauce, Crab Rangoon, Orange Chicken Bowl. подробнее ...