tormente72- Журнал, 08 авг 19

hola buenas tardes yo como siempre en mi ignorancia de la dieta keto cuáles son los parámetros de nutrientes para adelgazar me lo sabríais decir? cuanto sodio,potasio, colesterol, etc... Gracias

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

908 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 60,46г | Углев: 16,01г.   Завтрак: Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Eroski Aguacate, Consum Stevia, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra, Dodoni Queso Feta, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Hacendado Salchicha Cocida de Cerdo Sabor Ahumado, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Vino Tinto de Mesa, Pescanova Gulas, Gambas, Calabacines Tiernos. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: andar - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 9 часа и 27 минуты. подробнее ...