Alefofuxa- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя Alefofuxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1251 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 96,21г | Углев: 61,99г. Обед: Hambúrguer Caseiro, Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brasil Frutt Amêndoa Natural, Estrela do Oriente Damasco Seco, Pasta de Amendoim, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mal Cozido, Brócolis, Abacate, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mais Fruta Polpa de Coco. Ужин: Abóbora Cabotia, Hambúrguer Caseiro, Ovo Mal Cozido. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alefofuxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alefofuxa- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

Alefofuxa-Изменение Веса