maryelle018- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя maryelle018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1047 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 76,60г | Углев: 91,42г. Завтрак: Matte Leão Chá Matte Natural, Granum Aveia em Flocos , Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Banana Prata, Ovo. Обед: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Porto Alegre Mussarela Light, Abobrinha Cozida, Couve Refogada. Ужин: Catchup, Alface de Folha Verde, Limão, Tirolez Mussarela Light , Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Light, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar . Перекус/Другое: Salada de Frutas, Itambé Leite em Pó Integral , Menina Coco Ralado, Pacha Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelle018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelle018- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

maryelle018-Изменение Веса