ABRAIM FARIAS- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1267 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 74,76г | Углев: 102,66г. Завтрак: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Jalo, Ovo Frito. Ужин: Vatapá, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABRAIM FARIAS- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса