CurrentNozomi- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1137 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 52,85г | Углев: 109,62г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яблочный Штрудель. Обед: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Тавр Сервелат Финский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Перекус/Другое: Тавр Сервелат Финский, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса