|
28.3 27.6
|
58,3 кг
Потеряно до сих пор: 15,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1942 ккал
|
Жир: 60,52г | Белк: 89,29г | Углев: 257,17г.
Завтрак: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Altromercato Cacao El Ceibo, Cannella, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Обед: Dodoni Feta Light, Insalata di polipo, Zucchine, Insalata Mista Verde, Acquafarina Piadina Biologica . Ужин: Uovo, Mulino Bianco Granetti, Succo di Limone, Conad Melanzane Grigliate, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Conad Melanzane Grigliate, Pesca Noce, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Crostata, Caffè Macchiato. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
