Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gypsika
Журнал
08 авг 19
Gypsika- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя Gypsika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ayer 45 minutos de natación
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
1492 ккал
Жир: 66,30г | Белк: 125,24г | Углев: 103,52г.
Завтрак:
Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Ciruela, Plátano.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Ужин:
Pastoret Requesón 0% M.G., Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Manzana, Nectarinas.
подробнее ...
475 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 50 минуты, Пресс - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gypsika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю