Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
08 авг 19
Nasten'ka28- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот что значит суши на ночь) а в ккал уложилась)
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
2585 ккал
Жир: 122,69г | Белк: 81,83г | Углев: 286,66г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Суши Шоп Запеченный Микс .
Обед:
Европром Лосось Рубленый Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Мария Печенье Затяжное, Россия Щедрая Душа Шоколад, Сладкая Слобода Мария Затяжное, Кэроб, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Oreo Печенье, M&M's Драже с Молочным Шоколадом.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Кефир 3,2%, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю